Δραστηριότητα
| Ιδανικές περιοχές | Πότε | Απαιτούμενος εξοπλισμός
|
| Canoe-Kayak: περιήγηση σε λίμνη με διθέσια canoe-kayak με τη συνοδεία επαγγελματία οδηγού. | Αιτωλοακαρνανία ( Λίμνη Κρεμαστών - στα όρια με Νομό Ευρυτανίας), Αχαΐα ( Λίμνη Τσιβλού): | Όλο το χρόνο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας μαγιό, ένα δεύτερο ζευγάρι παπούτσια, μία μπλούζα και πετσέτα. Θα χρειαστείτε επίσης ολόσωμη στολή και καλτσάκια από νεοπρέν, σωσίβιο, κράνος, αντιανεμικό μπουφάν και κουπί. Εξοπλισμός που σας παρέχεται από τον οργανωτή της δραστηριότητας.
|
| Monoraft: κατάβαση ποταμού με μονοθέσιες φουσκωτές βάρκες. Η κατάβαση γίνεται με τη συνοδεία επαγγελματία οδηγού που συνοδεύει 5-6 βάρκες. | Πελοπόννησος ( Λούσιος και Αλφειός), Αιτωλοακαρνανία ( Εύηνος - στην ορεινή Ναυπακτία), Τζουμέρκα (Καλαρύτικος, Άραχθος), Ζαγοροχώρια (Βοϊδομάτης) | Από Οκτώβριο μέχρι Ιούνιο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας μαγιό, ένα δεύτερο ζευγάρι παπούτσια, μία μπλούζα και πετσέτα. Θα χρειαστείτε επίσης ολόσωμη στολή και καλτσάκια από νεοπρέν, σωσίβιο, κράνος, αντιανεμικό μπουφάν και κουπί. Εξοπλισμός που σας παρέχεται από τον οργανωτή της δραστηριότητας. |
| Rafting: κατάβαση ποταμού με φουσκωτές βάρκες. Το πλήρωμα αποτελείται από έναν επαγγελματία οδηγό και 6-8 κωπηλάτες. | Πελοπόννησος ( Λούσιος και Αλφειός), Αιτωλοακαρνανία ( Εύηνος - στην ορεινή Ναυπακτία), Τζουμέρκα (Καλαρύτικος, Άραχθος), Ζαγοροχώρια (Βοϊδομάτης) | Από Οκτώβριο μέχρι Ιούνιο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας μαγιό, ένα δεύτερο ζευγάρι παπούτσια, μία μπλούζα και πετσέτα. Θα χρειαστείτε επίσης ολόσωμη στολή και καλτσάκια από νεοπρέν, σωσίβιο, κράνος, αντιανεμικό μπουφάν και κουπί. Εξοπλισμός που σας παρέχεται από τον οργανωτή της δραστηριότητας.
|
| Kayak ποταμού: κατάβαση ποταμού με καγιάκ, με τη συνοδεία επαγγελματία οδηγού. | Πελοπόννησος ( Λούσιος και Αλφειός), Αιτωλοακαρνανία ( Εύηνος - στην ορεινή Ναυπακτία), Τζουμέρκα (Καλαρύτικος, Άραχθος), Ζαγοροχώρια (Βοϊδομάτης) | Από Οκτώβριο μέχρι Μάιο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας μαγιό, ένα δεύτερο ζευγάρι παπούτσια, μία μπλούζα και πετσέτα. Θα χρειαστείτε επίσης ολόσωμη στολή και καλτσάκια από νεοπρέν, σωσίβιο, κράνος, αντιανεμικό μπουφάν και διπλό κουπί. Εξοπλισμός που σας παρέχεται από τον οργανωτή της δραστηριότητας. |
| River trekking: πεζοπορία στις όχθες και σε ορισμένα σημεία μέσα στα ποτάμια. | Πελοπόννησος (ποταμός Νέδα) | Από Μάιο μέχρι και Οκτώβριο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας σανδάλια ή αθλητικά παπούτσια ξέροντας ότι θα βραχούν, καπέλο, γυαλιά ηλίου, σακίδιο(αδιάβροχο), παγούρι, μαγιό, πετσέτα και ελαφρά τροφή όπως σταφίδες, σοκολάτες, σάντουιτς. |
| Trekking: πεζοπορία σε μονοπάτια και διαδρομές στο βουνό με τη συνοδεία επαγγελματιών οδηγών | Πελοπόννησος (Φαράγγι Λούσιου, Ταΰγετος, Χελμός), Καλάβρυτα, Ιθάκη, Κέρκυρα (Λίμνη Κορισίων), Τζουμέρκα (Καλαρύτες), Ζαγοροχώρια (Φαράγγι Βίκου, Βοϊδομάτης, Βραδέτο, Όρος Γκαμήλα, Δρακόλιμνη)
| Όλο το χρόνο | Πρέπει να έχετε μαζί σας παπούτσια πεζοπορίας, άνετα ρούχα, αδιάβροχο, καπέλο, γυαλιά ηλίου, σακίδιο, παγούρι, καλό είναι να έχετε και κάποιο είδος ελαφριάς τροφής όπως σταφίδες, σοκολάτες, σάντουιτς). Για πολυήμερες πεζοπορίες θα πρέπει να έχετε επίσης υπνόσακο και φακό.
|
| Αναρρίχηση: ανάβαση σε βράχους και αναρριχητικά πεδία με την καθοδήγηση έμπειρων συνοδών. | Όλες οι αναγκαίες πληροφορίες για τις ορεινές διαδρομές και μονοπάτια, τον τρόπο πρόσβασης, τις εγκαταστάσεις, τα ορεινά καταφύγια σε όλη τη χώρα, τις οργανωμένες εκδρομές και τις τοπικές συνθήκες για πεζοπορία, ορειβασία ή αναρρίχηση στα ελληνικά βουνά, παρέχονται από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας - Αναρρίχησης (Ε.Ο.Ο.Α.) και τους τοπικούς πεζοπορικούς και ορειβατικούς συλλόγους. | Όλο το χρόνο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας αθλητικά παπούτσια ή παπούτσια αναρρίχησης, άνετα ρούχα όπως κολάν ή φόρμα, fleece, ένα μικρό σακίδιο, παγούρι, και ελαφρύ φαγητό όπως σάντουιτς, σοκολάτες και ξηρούς καρπούς. Απαραίτητος εξοπλισμός είναι σχοινιά, ζώνες, κράνη και καταβατήρες που δίνονται συνήθως από τον διοργανωτή της δραστηριότητας. |
| Canyoning: Διάσχιση φαραγγιών χρησιμοποιώντας τον κατάλληλο εξοπλισμό καταρρίχησης σε κάθετους καταρράκτες. | Περιοχές που μπορείτε να κάνετε: Ήπειρος - Βικάκης | Από Μάιο μέχρι Οκτώβριο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας ένα δεύτερο ζευγάρι αθλητικά παπούτσια μήπως βραχούν, άνετα ρούχα όπως κολάν ή φόρμα, μαγιό, πετσέτα, μικρό σακίδιο, παγούρι, και ελαφρύ φαγητό όπως σάντουιτς, σοκολάτες και ξηρούς καρπούς. Απαραίτητος εξοπλισμός είναι ολόσωμη στολή από νεοπρέν, σχοινιά, ζώνες, κράνη, και καταβατήρες που δίνονται συνήθως από τον διοργανωτή της δραστηριότητας. |
| Mountain bike: ποδηλασία σε δασικές διαδρομές, με ποδήλατα 28 ταχυτήτων με δισκόφρενα και πλήρη ανάρτηση με συνοδεία επαγγελματία οδηγού. | Πελοπόννησος - κοιλάδα Λούσιου, Χελμός, Αιτωλοακαρνανία- όχθες Ευήνου, Τζουμέρκα, Κέρκυρα - προσφέρεται όλο το νησί αλλά ιδιαίτερα η περιοχή στη βουνοπλαγιά Παντοκράτωρ | Όλο το χρόνο. | Πρέπει να έχετε αθλητικά παπούτσια ή μποτάκια, φόρμα, καπέλο, αντιανεμικό μπουφάν, μικρό σακίδιο και ένα παγούρι με νερό. Απαραίτητος εξοπλισμός είναι ποδήλατο 21 ταχυτήτων και κράνη. |
| Jeep safari: Οδήγηση με 4x4 σε δασικές διαδρομές με συνοδεία επαγγελματιών οδηγών. | Πελοπόννησος- Λίμνη Τσιβλού, Ορεινή Αρκαδία, Λυκαίον Ορος, Αιτωλοακαρνανία - Ορεινή Ναυπακτία, Τζουμέρκα, Ζαγοροχώρια | Όλο το χρόνο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας άνετο και ζεστό ρουχισμό όπως μπουφάν, γάντια και σκούφος, αθλητικά παπούτσια, γυαλιά ηλίου και παγούρι με νερό. Απαραίτητος εξοπλισμός jeep είναι χάρτες, κασμάς, φτυάρι, σχοινί-ιμάντας ρυμούλκησης, γρύλος, αλυσίδες, φαρμακείο, εξωτερικός προβολέας. |
| Σκι: κατάβαση με ειδικά πέδιλα σε χιονισμένες πλαγιές. | Αχαΐα -Χελμός (Βαθιά Λάκκα) | Όλο το χρόνο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας άνετο και ζεστό ρουχισμό όπως μπουφάν, γάντια και σκούφος, αθλητικά παπούτσια, γυαλιά ηλίου και παγούρι με νερό. Απαραίτητος εξοπλισμός jeep είναι χάρτες, κασμάς, φτυάρι, σχοινί-ιμάντας ρυμούλκησης, γρύλος, αλυσίδες, φαρμακείο, εξωτερικός προβολέας. |
| Ιππασία : ιππασία με εκπαιδευμένα άλογα ακολουθώντας προκαθορισμένες δασικές διαδρομές με τη συνοδεία επαγγελματιών εκπαιδευτών. | Αιτωλοακαρνανία- Όχθες Ευήνου, Κέρκυρα - Κάτω Κορακιανά/ κοιλάδα Ρόπα, όρος Παντοκράτορα | Όλο το χρόνο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας μακρύ παντελόνι και αθλητικά παπούτσια ή μποτάκια. Απαραίτητος εξοπλισμός είναι το κράνος που παρέχεται συνήθως από τον διοργανωτή της δραστηριότητας. |
Καταδύσεις: υποβρύχιες εξερευνήσεις με τον απαραίτητο καταδυτικό εξοπλισμό και τη συνοδεία έμπειρου εκπαιδευτή - δύτη. | Κέρκυρα, Παξούς, Κεφαλλονιά, Ζάκυνθος, Λευκάδα, Καλαμάτα (όρμος Βοϊδοκοιλιάς, λιμανάκια - στην είσοδο του όρμου Ναυαρίνου, κόλπος Καλαμάτας, βραχονησίδες Πετροκάραβο και Αυγό στην Κορώνη), Πάργα, Σύβοτα | Όλο το χρόνο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας μαγιό και αντιηλιακό. Απαραίτητος εξοπλισμός είναι ισοθερμική στολή, μάσκα, μπουκάλες οξυγόνου, βαρίδια, βατραχοπέδιλα, ρυθμιστής πλευστότητας, ρυθμιστή αέρα. Εξοπλισμός που συνήθως παρέχεται από τον διοργανωτή της δραστηριότητας. |
| Windsurf-Kitesurf: πλεύση με τη βοήθεια του ανέμου πάνω σε σανίδα με τη συνοδεία έμπειρων εκπαιδευτών. | Περιοχές που μπορείτε να κάνετε: Στις περισσότερες παραλίες της Ελλάδας με καταλληλότερες αυτές της Λευκάδας. - Παραλίες Μεσσηνίας: παραλία Καλαμάτας, παραλία Σάντοβας (13χλμ. ανατολικά της Καλαμάτας) - Βασιλική Λευκάδας - Άγιος Ιωάννης-Μύλοι Λευκάδας | Από Μάιο μέχρι και Οκτώβριο. | Πρέπει να έχετε μαζί σας μαγιό, αντιηλιακό και καπέλο. Απαραίτητος εξοπλισμός είναι ισοθερμική στολή, ζώνη και σωσίβιο. Εξοπλισμός που συνήθως παρέχεται από τον διοργανωτή της δραστηριότητας. |